walka z uzależnieniem

[Wlodzislaw-71]

Czy ktoś z was zmagał się z jakimś uzależnieniem i nie wstydziłby się o tym opowiedzieć? Ostatnio dużo się nad tym zastanawiam i w sumie to też dobry znak, a chodzi mi o terapię uzależnień w Łodzi. Jak skuteczna była taka terapia w waszym przypadku? Wiem, że duże znaczenie ma praca nad sobą, może macie jakieś rady dla tych "początkujących"? Byłbym wdzięczny!